Talleres Virtuales
El conocimiento nos hace tomar mejores elecciones
Todos los talleres que diseño tienen mi acompañamiento, mi orientación, mi conocimiento y mi experiencia. Están diseñados para integrar en tu vida hábitos que te ayuden a elevar tu bienestar
Cocina Consciente
Un taller práctico pensado para comer de forma deliciosa y saludables todos los días. Solo preparaciones vegetarianas. Incluye videos, recetario y recomendaciones.
Ayurpausia / Programa para una Armoniosa Menopausia
Un programa online guiado y con acompañamiento de profesionales de piso pélvico, readaptación deportiva y alimentación Ayurvédica, para prepararte y transitar este nuevo ciclo biológico, emocional y espiritual.
Cómo No Intoxicarme con mis Emociones en un ambiente laboral
Un taller lleno de herramientas y ejercicios prácticos para que mejores la digestión y resolución de tus emociones. (Lanzamiento noviembre 2024)